Hogyan is kezdődött…. | Élj tisztán- egészségesen

Sosem voltam vékony testalkatú, mondjuk úgy mindig volt valamennyi súlyfelesleg rajtam. Gyerekként igen válogatós voltam, de a kenyeret, édes tésztákat mind megettem. Aztán, ahogy cseperedtem, felnőtté váltam egyre több minden volt, amit megettem, de még mindig sok „fehér” szénhidrát szerepelt az étrendemben. Ez bizony évek során plusz kilók megjelenésével járt. Amikor már nagyon úgy éreztem, hogy már kezdek kövér lenni, akkor egy nagy elhatározással nekikezdtem a fogyókúrának. Sosem vettem semmiféle diétás vagy fogyókúrás „csodaszert”, egyszerűen kevesebb kalóriát vittem be, mint amennyire szervezetemnek szüksége volt. Mellette sportolni kezdtem – szoba-bicikliztem vagy úsztam. Általában nem is volt gond a fogyással, pár hónap alatt visszafogytam annyira, hogy már meg voltam elégedve magammal. A gond csak most kezdődött, hiszen mivel már nem fogyókúráztam, megint ehettem mindent, sőt a sportról is szép lassan letettem. Lassan ez ahhoz vezetett, hogy újra elkezdtek felfelé vándorolni a kilók és pár éven belül megint azt vettem észre, hogy bőven akad túlsúly rajtam.
Gondolom, hogy a leírtakkal nem vagyok egyedül. Ilyen fogyókúrákat 3-4 alkalommal is véghezvittem eddigi életem folyamán, de valahogy mindig az eredeti felállásnál kötöttem ki, azaz mindig visszajöttek rám rövidebb-hosszabb idő alatt a kilók.

2017 tavaszán már megint ott tartottam, hogy kezd túl sok felesleges kiló nehezíteni. Érlelődni kezdett bennem az elhatározás, hogy megint tennem kell valamit, mert ha így marad, akkor a kilók szépen lassan, de biztosan a szervezetemet egyre jobban terhelik.

Ekkor már dolgoztam a Modere cégnek, amely a testápolási termékei mellett egészség- és wellness termékeiről is jól ismert szerte a világban. Modere termékei között már ekkor is szerepelt számos olyan készítmény, amely segítségedre lehet a fogyásnál. Úgy döntöttem, most újra belevágok egy fogyókúrába, és kinéztem magamnak egy terméket a shopból. Ez egy rost készítmény, amely számos olyan összetevőt tartalmaz (guarana, útifűmag stb.), amely egy fogyókúrában a hasznomra válhat. Az első hónapban tehát Modere Fiber nevű készítményét vettem meg.

Fibert reggeli helyett fogyasztottam, bő folyadékkal délig elég is volt. A továbbiakban a már sokszor alkalmazott fogyókúrás módszeremet alkalmaztam. Kevesebb bevitt kalória és mozgás. Szépen el is indultak rólam a kilók, aminek ez alkalommal is nagyon örültem. Az első hónapban 5 kilóval lettem kevesebb.

Ekkor értesített a Modere európai vezetősége, hogy egy fogyókúrás program bevezetőjeként (Európában szeptembertől kapható az M3 program) tesztelésére keresnek jelentkezőket. Meghallgattam a tájékoztatót róla, ami tényleges tényeket tartalmazott és úgy döntöttem belevágok. – M3 egy koncepció alapú megközelítés: az M3 képvisel 3 terméket és 3 egészséges elhatározást 3 hónapon keresztül.

A termékek nem helyettesítik az étkezéseket, hanem egy kiegészítők. Egy anyagcsere gyorsítóról van szó zsírégető komponensekkel egy fehérjeshakerről a köztes időre és egy rostshakerről a vacsora (főétkezés előtt). Igen tényleg – van vacsora…
Pontosabban – minden étkezés megtalálható. A termékek étvágycsökkentők, hogy gyorsabban elégedett és jóllakott legyél, és szállítják számodra a fontos tápanyagokat, a mediterrán konyha tápanyagjaival inspirálva. Az elhatározásomat még jobban megerősítette, amikor megtudtam, hogy a teszt alatt egy svájci természetgyógyász webinárjain is részt vehetek, ahol nem csak kicseréljük a tapasztalatainkat, hanem magyarázatot is kapunk a szervezetünkben fogyás-hízás közben végbemenő folyamatokról.
Beszámolom folytatódik…

Köszönöm, hogy végigolvastad írásom, kérlek, nyomj egy "tetszik" -et, amennyiben megtetszett a cikk, illetve oszt meg kérlek, hogy minél többen olvashassák.

Ha van kérdésed, segítséget szeretnél keress bátran:

Vegyed át az egészségednek felelősségét és teremtsen magadnak egy veszélytelen otthont. Legyél a mottónk – a Tiszta Élet – nagykövete!

Ildikó: + 3620 382-5287