FIBER | Élj tisztán- egészségesen

Fiber annyit jelent, hogy rost. Szervezetünk számára nélkülözhetetlenek a rostok, amelyek a szervezet funkcióit támogatják, és azt egészségesen tartják. Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) szerint naponta 25 g rostot kellene elfogyasztanunk, de csak kevesen érik el ezt az értéket, még akkor is, ha naponta egészséges gyümölcsöket, zöldségeket, diót és gabonát esznek. A Fiberben levő természetes rostanyagok végigkísérik az ételt a bélrendszeren keresztül és segítenek a szervezetének egy természetes ritmust találni. A Fiberben található összetevők azonban segítségedre lehetnek egy fogyókúránál, hiszen pl. a rengeteg pozitív hatással rendelkező útifűmag – más néven: indiai bolhafű – Nyugat-Ázsiában és Indiában őshonos egynyári növény, melynek a magját és a magburkát leggyakrabban gyógyászati célokra használják. Az útifűmaghéj igen hatékonyan képes felszívni a vizet, így kiváltja a jóllakottság érzetét, aminek köszönhetően telítettebbnek érezzük magunkat, segítségével elkerülhetjük, hogy túlegyük magunkat, illetve, hogy hamar megéhezzünk egy-egy étkezést követően. Vagy a guarana egy örökzöld kúszónövény, mely az Amazonas esőerdeiben őshonos és elsősorban Brazíliában termesztik. A guarana alapvetően a koffein növényi formája. A meglepő igazság a guaranával kapcsolatban az, hogy míg számottevően segít időszakosan fokozni az energiaszintet (ami intenzív edzés előtt vagy reggel, ébredés után lehet jó kis „pörgető” hatást jelent), zsírokat lebontó és mobilizáló, energiává történő felhasználásukat elősegítő hatása egyfajta természetes zsírégetővé teszi. A guaranát tipikusan más stimuláló növényekkel együtt kombinálják, hogy így fokozzák zsírégető tulajdonságait. És fontos összetevő az inulin. Az inulinok természetben előforduló poliszacharidok, melyek számos növényfajban megtalálhatóak. Az inulin az egyik legédesebb és legegészségesebb cukorpótló, ami egyúttal hatékony prebiotikum, így a bélflóra egyensúlyának megőrzésében is fontos szerepet kaphat.

Nézz be a shopba, nyiss fiókot, első vásárlásodhoz 10 euró kedvezményt kapsz.

Köszönöm, hogy végigolvastad írásom, kérlek, nyomj egy "tetszik" -et, amennyiben megtetszett a cikk, illetve oszt meg kérlek, hogy minél többen olvashassák.

Ha van kérdésed, segítséget szeretnél keress bátran:

Vegyed át az egészségednek felelősségét és teremtsen magadnak egy veszélytelen otthont. Legyél a mottónk – a Tiszta Élet – nagykövete!

Ildikó: + 3620 382-5287